Talk: Ingenería de datos para mi salud mental @ PyCon US 2024

Talk: Ingenería de datos para mi salud mental @ PyCon US 2024

May 18, 2024
About

En esta charla exploro cómo aplicar principios de ingeniería de datos para mejorar mi bienestar mental y crear sistemas más sostenibles para el trabajo diario. Comparto estrategias prácticas para automatizar tareas repetitivas, establecer pipelines de datos que reduzcan el estrés, y crear dashboards personales para monitorear mi productividad y salud mental.

In this talk I explore how to apply data engineering principles to improve my mental wellbeing and create more sustainable systems for daily work. I share practical strategies for automating repetitive tasks, establishing data pipelines that reduce stress, and creating personal dashboards to monitor my productivity and mental health.

Details
  • Date: 2024-05-18
  • Place: Pittsburgh, Pennsylvania
  • Event Website: PyCon US 2024
  • Language: Spanish
  • Duration: 30 minutes
  • Time: 11:15 a.m. - 11:45 a.m.
Description

Esta charla aborda la intersección entre ingeniería de datos y bienestar personal, explorando cómo las herramientas y metodologías que usamos en nuestro trabajo diario pueden aplicarse para mejorar nuestra salud mental y crear sistemas más sostenibles.

Temas principales:

  • Automatización para reducir carga mental: Cómo identificar y automatizar tareas repetitivas que drenan energía mental
  • Pipelines de datos personales: Crear flujos de trabajo que minimicen el contexto switching y reduzcan el estrés
  • Monitoreo y métricas de bienestar: Desarrollar dashboards personales para tracking de productividad, energía y salud mental
  • Sistemas sostenibles: Diseñar procesos que sean mantenibles a largo plazo sin burnout

La charla incluye ejemplos prácticos de herramientas de Python, automatización con scripts, y estrategias para crear un entorno de trabajo más saludable usando principios de ingeniería de datos.

Key Themes:

  • Automation for mental load reduction: How to identify and automate repetitive tasks that drain mental energy
  • Personal data pipelines: Creating workflows that minimize context switching and reduce stress
  • Wellbeing monitoring and metrics: Developing personal dashboards for tracking productivity, energy, and mental health
  • Sustainable systems: Designing processes that are maintainable long-term without burnout
Target Audience

Esta charla es perfecta para ingenieros de datos, desarrolladores de Python, y cualquier persona en tecnología que busque estrategias para mejorar su bienestar mientras trabaja con datos. También es valiosa para quienes estén interesados en aplicar principios técnicos a desafíos personales.

This talk is perfect for data engineers, Python developers, and anyone in tech looking for strategies to improve their wellbeing while working with data. It’s also valuable for those interested in applying technical principles to personal challenges.

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About the Speaker

Sergio es Senior Data Engineer en TalkingPoints y fundador de tacosdedatos.com, la comunidad premier de ciencia de datos en español. Originario de Tijuana, Baja California, se dedica a hacer la investigación transparente y reproducible, y es un apasionado de crear herramientas y recursos de código abierto accesibles.

Sergio is a Senior Data Engineer at TalkingPoints and founder of tacosdedatos.com, the premier Spanish-language data science community. Originally from Tijuana, Baja California, he’s dedicated to making research transparent and reproducible, and passionate about creating accessible open-source tools and resources.

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# python # data engineering # talk # mental health # spanish
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